Би

Сила воли

Невероятная сила воли, уровень Бог.
Спросил у чата ЖПТ, какие есть природные антидепрессанты.
На первом месте черный шоколад.
Спросил норму в день. Ответ 30-50 гр.
Короче, решил 1 шоколадку разбить на 3 дня, ибо мне нужно придерживаться минимальной нормы.
И вот сегодняшнюю норму я уже съел.
Шоколадка лежит на столе и искушает меня!
Нечеловеческим кошмарным образом!
Но я держусь.

Вообще к вечеру подъем настроения.
То ли после прогулки, то ли медитации, то ли шоколадки, то ли все вместе.
Ещё я съел кучу фруктовых конфет без сахара.
Наверное тоже повлияло.