Би

Темный учитель
Ad 0:
2023-02-08 11:48:33 (UTC)

Просто1

Ощущаю подъем сил, мотивации.
Как будто я боевой робот, с атомным реактором внутри.
Хочется взорваться на тысячи мелких частей и собраться вновь, бегать, бить, работать, зарабатывать, любить, ненавидеть!

Я живой, сучки!

Вообще с такой энергией внутри большой риск утратить баланс.
Медетировал на свечу.
Кто не знает, если у вас проблемы с мотивацией и целеполаганием, медетируйте именно на что-то (это медитация концентрации). Например 4 сек смотрю на свечу, закрываю глаза и 5-10-20 мин еонцетриркюсь на оьоаще свечи, и дышу.
Дело в том, что если у вас проблема с мотивацией и вы практикуете медитацию расслабления, то это вам мало что даст.
Медитация на расслабление подходит больше тем, кто уже прокачке в мотивации, или кто хочет снять зажимы телесные. Но без психотерапии фиг снимите их надолго.

Ладно...
Итак, я помедетировал.
Ощущаю в себе атомную бомбу.
Уже сделал сегодня кучу дел и ещё планирую много сделать.

У меня есть лёгкое опасение, что у меня биполярочка.

Но, скорее всего такой взрыв сил, энергии и мотивации мне даёт дневник.

Черт побери!
Я хочу выбраться и на другие площадки, заняться блогерством.
Но не знаю, с чего начать.
Хотя давно мечтаю этим зарабатывать.

Блин, нужно справиться с бытовухой.
Достирать, поесть, доприсутствовать на сегодняшней обучалке по ПТСР.

Эээх.
Я справлюсь!
Я прекрасен!
И мир прекрасен!
И мои читатели прекрасны!

P.S. а ещё я полюбил электронную музыку. Послушайте Jan Blomqvist. Это же Bellissimo!


Ad:0