Levi

Aufarbeitung
2021-07-21 11:07:17 (UTC)

Tag 3 Eintrag drei

Expositionstherapie … mein neues Betätigungsfeld … sich den Ängsten stellen und damit direkt auseinander zu setzen … Wir arbeiten jetzt darauf hin, dass ich am Freitag gemeinsam mit Martin und Susanne von der Trauerbegleitung an Joshis Grab fahre … noch fühlt sich das nicht real an … und meine Ängste und auch Vorbehalte sind noch groß … aber da werden wir heute Nachmittag und auch morgen dran arbeiten … Meine vielleicht größte Angst ist, dass ich danach alleine bin … Freitagabend bis Montag früh … eine Lange Zeit … und ja, es ist immer jemand vom Trauerteam da … aber gerade die Nächte machen mir angst … ich werde das gleich noch mal ansprechen … es fühlt sich alles so viel an, wie ein Berg den ich nicht besteigen kann weil er immer höher wird je weiter ich klettere … Ich dürfte übers Wochenende raus … aber nur, wenn ich jemanden habe, der bei mir ist … so schreibt es die Therapie vor … also stehe ich alleine da … was mich nicht umbringt macht mich stark … was für ein scheiß Spruch … ich hätte es gerne anders … muss mehr mit dem Team darüber sprechen …




Ad: