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2001-11-30 11:27:38 (UTC)

noch'n testergebnis

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Angstfragebogen: Haben Sie eine Angststörung oder besteht
die Gefahr, daß Sie an einer Angststörung erkranken?

Testergebnis


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Sie sind in einem kritischen Bereich und bedürfen dringend
einer Behandlung. Wenden Sie sich möglichst schnell an
einen psychotherapeutisch ausgebildeten Facharzt oder
qualifizierten Psychologen mit psychotherapeutischer
Zusatzausbildung (scheuen Sie sich nicht, ausdrücklich nach
der Qualifikation zu fragen). Eine Angststörung läßt sich
meist gut und schnell behandeln. Für die
psychotherapeutische Behandlung empfiehlt sich entweder
eine Verhaltenstherapie oder eine tiefenpsychologisch
fundierte Therapie (Kurzform der Psychoanalyse). Gestalt-
und Gesprächstherapie können genauso helfen, die Kosten
werden aber nicht von den Kassen üernommen. Medikamente
werden höchstens vorübergehend bei einer möglicherweise
zusätzlichen oder zugrundeliegenden depressiven Störung
eingesetzt oder wenn die Ängste eine nicht mehr
tolerierbare Intensität und Dauer erreicht haben.


Depressionsfragebogen: Haben Sie eine depressive Erkrankung oder sind
Sie gefährdet, eine Depression zu bekommen?

Testergebnis


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Sie sind im kritischen Stadium einer depressiven Erkrankung. Es ist
unwahrscheinlich, daß Sie sich selbst noch wirksam helfen können.
Prüfen Sie: Fühlen Sie seit mehr als zwei Wochen tiefe Traurigkeit,
Niedergeschlagenheit oder Hoffnungslosigkeit? Sind Sie schnell
erschöpft, kaum noch in der Lage, sich zu konzentrieren und
alltägliche Entscheidungen zu treffen? Zeigt der Körper Symptome wie
Appetit- und Gewichtsverlust? Haben Sie Schwierigkeiten damit, ein-
bzw. durchzuschlafen? Sind Sie morgens schon erschöpft? Wenn solche
Symptome bei Ihnen vorliegen, dürfen Sie nicht zögern, sich an einen
Psychiater oder Nervenarzt zu wenden. Wenn Sie sich deutlich
lebensmüde fühlen und öfter über den Tod nachdenken, sollten Sie
sofort eine Klinik oder einen ärztlichen Notdienst aufsuchen.


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